¿Qué impacto tienen en la salud mental los estereotipos de belleza?

Romper con los estereotipos de belleza es clave para alcanzar el amor propio, una verdad que cada vez más estudios respaldan.

Según una investigación del Journal of Health Psychology.

Las personas que se liberan de los ideales de belleza impuestos por la sociedad muestran niveles significativamente más altos de autoestima y bienestar emocional.

Estos hallazgos destacan la urgencia de promover una imagen corporal positiva y la aceptación de la diversidad física.

En un mundo donde los medios de comunicación y las redes sociales a menudo dictan estándares inalcanzables, desafiar y redefinir estos estereotipos no solo fomenta un entorno más saludable, sino que también empodera a las personas para apreciar y celebrar su unicidad.

La ruptura con estos cánones de belleza no es solo una tendencia, sino una necesidad para el bienestar emocional y mental de la sociedad.

El desafiante camino hacia el amor propio

Para la marca O Boticário el amor propio hace parte de su ADN y es que, desde su fundación ha buscado inspirar a las personas a ver todo con amor, empezando por ellos mismos.

El amor propio comienza con el reconocimiento del propio valor, más allá de los estándares externos.

Es crucial entender que cada individuo es único y valioso, independientemente de las expectativas sociales.

Según Yolanda Navarrete (@yolilapsicologa) psicoterapeuta especialista en la mejora continua del bienestar emocional: “No nacemos odiando nuestro cuerpo, lo aprendemos a través del camino recorrido y así mismo lo podemos desaprender. Pretender romper ese esquema de la noche a la mañana es casi utópico e incluso agresivo, además de no ser un proceso lineal. El proceso debe ser autocompasivo porque siempre habrá retos; entender que nadie tiene resuelto por completo el amor propio significa abrazarnos y honrarnos desde lo que somos, seres humanos perfectamente imperfectos.”

El rol de las marcas en promover el amor propio

Luciana Alves subraya que las marcas tienen una responsabilidad significativa en la promoción del amor propio.

Deben ser agentes de cambio, presentando una gama más amplia de representaciones en la publicidad, apoyando causas que aboguen por la equidad de género y desarrollando productos que celebren todas las formas de belleza, al mismo tiempo que implementan prácticas que fomentan la inclusión y la diversidad en todas sus actividades.

En un mundo inundado de imágenes y mensajes que muchas veces refuerzan estereotipos de belleza poco realistas, O Boticário se posiciona como una marca que promueve una visión inclusiva del cuerpo.

“Para erradicar los estereotipos de belleza es esencial rodearse de seres humanos que amen tus cualidades únicas y seguir de cerca a comunidades que refuercen una imagen positiva del cuerpo y el amor propio. Este camino implica desafiar activamente las normas impuestas y aprender a amar nuestras cualidades únicas.” afirma Luciana Alves Country mánager de O Boticario.

La empresa ha lanzado campañas que celebran la diversidad y la autenticidad.

Además, trabaja con celebridades, influencers y líderes de opinión que comparten esta visión, creando un movimiento colectivo hacia el amor propio.

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