Bebidas azucaradas y energizantes podría aumentar calvicie masculina

La pérdida de cabello es una de las principales preocupaciones estéticas y de salud entre los hombres a medida que pasan los años.

Aunque la alopecia suele asociarse a factores genéticos, nuevas investigaciones sugieren que los hábitos de consumo, especialmente de ciertas bebidas populares, también pueden influir de forma significativa en este fenómeno.

Un estudio realizado por la Universidad de Tsinghua, en Beijing, China, y publicado en la revista científica Nutrients, reveló que el consumo frecuente de bebidas azucaradas y energizantes estaría asociado con un mayor riesgo de calvicie masculina.

Si bien los investigadores aclaran que estas bebidas no son una causa directa de la alopecia, sí generan condiciones que favorecen su aparición.

La investigación

Según la investigación universitaria, el principal problema radica en el alto contenido de azúcar.

Un consumo excesivo puede provocar resistencia a la insulina, lo que afecta la circulación sanguínea y limita el adecuado suministro de nutrientes a los folículos pilosos, debilitando el crecimiento del cabello.

Además, el estudio señala que componentes como la cafeína y otros aditivos presentes en energizantes pueden alterar el ciclo natural del crecimiento capilar y generar desequilibrios en el organismo.

Cifras

Las cifras también llaman la atención: cerca del 50 % de los hombres comienza a evidenciar pérdida de cabello a los 50 años, mientras que un 25 % puede experimentarla desde los 21 años.

A esto se suma que al menos el 42 % de los consumidores habituales de bebidas energizantes presenta mayores probabilidades de sufrir caída del cabello.

Otras hipótesis

La pérdida de cabello afecta a millones de personas en todo el mundo y, aunque suele asociarse con la edad o la herencia, sus causas son diversas y complejas.

Otro estudio, esta vez en Estados Unidos, advierte que factores como la ansiedad —frecuente tras los 20 años—, la falta de sueño y una alimentación poco saludable agravan este escenario.

Los especialistas coinciden en que mantener hábitos saludables, una dieta equilibrada, descanso adecuado y ejercicio regular no solo beneficia la salud general, sino que también puede ayudar a proteger la salud capilar.

La alopecia, definida como la pérdida parcial o total del cabello —o de otros tipos de vello corporal—, es una condición más común de lo que se piensa.

Puede manifestarse en el cuero cabelludo o en otras zonas del cuerpo y presentarse de forma temporal o permanente, dependiendo de su origen.

Lejos de ser solo una preocupación estética, la alopecia puede estar relacionada con factores de salud física y emocional.

La causa más frecuente es la herencia, vinculada a la genética y a las hormonas, y suele manifestarse de manera distinta según el sexo.

En los hombres, aparece como entradas pronunciadas o pérdida de cabello en la coronilla; en las mujeres, se observa un adelgazamiento progresivo del cabello sin llegar, por lo general, a una calvicie total.

El estrés físico o emocional también juega un papel importante. Situaciones como exámenes, enfermedades, cirugías o conflictos emocionales intensos pueden provocar una caída repentina del cabello.

En muchos casos, este tipo de alopecia es temporal y el crecimiento se recupera una vez superada la situación estresante.

Otra forma de alopecia es la alopecia areata, una enfermedad autoinmune en la que el propio sistema de defensa del cuerpo ataca los folículos pilosos.

El resultado son zonas sin pelo, generalmente bien delimitadas, que pueden aparecer de manera repentina.

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